Unreine Haut

Alles über Akne

Unreine und zu Akne neigende Haut benötigt eine spezielle Hautpflege. Erfahre hier alles zu Ursachen und Arten von Akne und was die typischen Akne-Anzeichen wie Pickel, große Poren und Rötungen mildert.

WAS DU HIER ERFÄHRST

Akne gehört weltweit zu den am häufigsten vorkommenden Hautkrankheiten. Sie kann verschiedene Ursachen und unterschiedlich starke Ausprägungen haben. Um das Hautbild bei diesem Anliegen zu verbessern, ist eine sorgfältige und passende Hautpflege wichtig. Im Folgenden erfährst du, was Akne genau ist, wodurch sie entsteht und wie sich die Anzeichen von zu Akne neigender Haut langfristig und nachhaltig mildern lassen.

ÜBERBLICK

Warum und wie entsteht Akne?
Welche Schweregrade kann Akne entwickeln?
Wo am Körper kann Akne auftreten?
Was hilft gegen Akne?
Die richtige Pflege für zu Akne neigende Haut
Welche medizinische Akne-Behandlungen gibt es?
Welche Hausmittel helfen gegen Akne?
Sonnenschutz bei zu Akne neigender Haut
Lässt sich Make-up bei Akne verwenden?
Mit einer gesunden Ernährung das Hautbild verbessern
Pflegeprodukte für zu Akne neigende Haut von CeraVe

1. Mythos über Akne

Mythos: Zu Akne neigende Haut braucht keine Feuchtigkeit

Zu Akne neigende Haut neigt zu einer erhöhten Talgbildung und ist daher meist eher fettig. Daher entsteht leicht der Eindruck, dass eine Feuchtigkeitspflege diesen Hautzustand und die Unreinheiten nur verschlimmern würde. Doch das Gegenteil ist der Fall: Die richtige Feuchtigkeitspflege ist für alle Hauttypen, einschließlich fettiger, unreiner und zu Akne neigender Haut ein wesentlicher Bestandteil einer wirksamen Hautpflegeroutine. Da zu Akne neigende Haut oft recht empfindlich reagiert, solltest du versuchen, nicht zu viele verschiedene Feuchtigkeitscremes zu verwenden oder diese zu häufig zu wechseln.

Fakt: Feuchtigkeitspflege ist auch für zu Akne neigende Haut unerlässlich

Ohne Feuchtigkeitspflege trocknet die Haut schnell aus, was die Talgdrüsen erst recht aktivieren kann – die Haut versucht so, den Feuchtigkeitsmangel mit einer erhöhten Talgbildung auszugleichen. Der überschüssige Talg kann jedoch die Poren verstopfen und Mitesser, Pickel und Akne-Ausbrüche erst recht begünstigen. Um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, ohne neue Hautunreinheiten hervorzurufen, sind leichte, nicht komedogene Feuchtigkeitscremes ideal, die die Poren nicht verstopfen.

2. Mythos über Akne

Mythos: Nur aggressive Produkte helfen wirklich gegen Akne

Wer unter Akne und Unreinheiten leidet, neigt dazu, möglichst viele und oft aggressive Anti-Akne-Mittel zu verwenden, um Unreinheiten zu mildern und den Hautzustand zu verbessern. In Wirklichkeit gleicht die Behandlung von Akne aber eher einem Marathon statt einem Sprint, und die übermäßige Verwendung von zu vielen und zu aggressiven Produkten kann dazu führen, dass die Haut austrocknet, gereizt reagiert und weniger widerstandsfähig gegen Aknebakterien ist.

Fakt: Aggressiver bedeutet nicht automatisch effektive

Wenn es um Akne geht, ist weniger meist mehr – und unangenehmes oder gar brennendes Hautgefühl während der Hautpflege ist kein Zeichen von besonders effektiver, sondern von zu intensiver Wirkung. Langfristig besser sind sanfte, hautschonende Produkte, die nicht austrocknen und die Widerstandskraft der Haut stärken. Die CeraVe-Produkte für unreine, zu Akne neigende Haut enthalten neben klärenden und talgregulierenden Wirkstoffen wie Salicylsäure und Niacinamid auch essenzielle Ceramide, die die Hautschutzbarriere wiederherstellen und Akne-Ausbrüchen entgegenwirken.

3. Mythos über Akne

Mythos: Akne wird durch schmutzige Haut verursacht

Menschen mit Akne gehen oft davon aus, dass Unreinheiten etwas mit einer wortwörtlich unreinen, also schmutzigen Haut zu tun haben – und greifen zu aggressiven Reinigern und Peelings, um die Haut besonders intensiv zu reinigen. Eine gründliche Gesichtsreinigung ist zwar wesentlicher Bestandteil der richtigen Hautpflegeroutine bei Akne und unreiner Haut. Aber wenn man es damit übertreibt, kann die Hautschutzbarriere gestört und die Akne-Anzeichen möglicherweise verschlimmert werden.

Fakt: Unreinheiten sind kein Anzeichen von unsauberer Haut

Anzeichen von Akne und Hautunreinheiten können dann auftreten, wenn die Poren durch Ablagerungen wie überschüssigen Talg,abgestorbene Hautzellen und Bakterien verstopft werden. Um die Poren zu klären, ohne die Haut auszutrocknen, reicht es aus, das Gesicht zweimal täglich mit einem milden Reiniger für unreine, zu Akne neigende Haut zu waschen.